Kostenfreier Download Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
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Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
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Zufrieden Urlaub! In diesem Urlaub, genau das, was werden Sie tun, um die freie Zeit zu erfüllen? gehen Sie für einige Picknicks und auch Urlaub? Nun, haben Sie einige Veröffentlichungen hatte, auf die sie zu begleiten, wenn Reisen mit? Viele Menschen gehen davon aus, dass es keine soll solches Buch bringen, während Urlaub mit. Doch viele ebenfalls immer davon ausgehen, dass das Lesen Publikationen kommen ein Kumpel in jeder Situation zu sein. So werden wir ständig zur Verfügung zu stellen versuchen, Stressfrei Durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch Nach Der Methode Von Jon Kabat-Zinn als eine der Analyse Materialien zu unterstützen und auch Sie in jeder Art von Umständen begleiten.
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Pressestimmen "Im Gegensatz zu vielen anderen Büchern, die auf oft nur wenigen bunten Seiten oberflächlich über MBSR informierne, könnte das vorliegende Werk neben dem Klassiker "Gesund durch Meditation" von Kabat-Zinn bald zur Basisliteratur des Achtsamkeitstrainings gehören!" Ergotherapie Magazin, 01.05.2013 Über den Autor und weitere Mitwirkende Maren Schneider ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Sie verfügt über jahrzehntelange Übungserfahrung. Nach einem umfassenden Studium der buddhistischen Lehre setzt sie sich intensiv für deren Umsetzung im täglichen Leben ein. Seit 2004 unterrichtet sie MBSR und MBCT und leitet Meditations- und Achtsamkeits-Retreats. Darüber hinaus begleitet sie Menschen in Umbruchphasen, Stress- und Krisenzeiten.Broschiert=208 Seiten. Verlag=O.W. Barth (1. März 2012). Sprache=Deutsch. ISBN-10=3426292068. ISBN-13=978-3426292068. Größe und/oder Gewicht=14,3 x 2,3 x 21,7 cm. Durchschnittliche Kundenbewertung=4.6 von 5 Sternen 30 Kundenrezensionen. Amazon Bestseller-RangMeditationMeditationseinführungen & -technikenFitness=Nr. 24.159 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } Nr. 128 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Naturmedizin & alternative Heilmethoden > Nr. 197 in Bücher > Esoterik > Meditation & Yoga > Nr. 455 in Bücher > Sport & Fitness > Fitness & Kraftsport >.
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